はなまるマーケットで話題の料理レシピ http://hanamaru.ez-01.com/ とっても簡単！！ＴＢＳ系列番組「はなまるマーケット」で話題の料理レシピを中心にご紹介します。はなまるマーケットは毎日を明るく元気に楽しく生活しようという『はなまる』な奥様に向けて役立つ情報や生き方、笑いを提供する情報バラエティ番組です。放送日は月曜日から金曜日までの朝８時３０分からスタートです。月曜日から金曜日に日替わりでコーナーがあります。芸能人が１つのコーナーの担当になってます。また番組の中に「とくまる」というコーナーがあり、ひとつの食材をテーマに調べ、その食材の料理レシピなどを放送しています。メイン司会ははなまる主婦の代表と呼ばれる女優の岡江久美子さんと元シブガキ隊で通称ヤッくんこと薬丸祐英さんです。はなまるマーケットには公式ホームページがあり、その日放送された場面などが掲載されており見所満載です。また番組で紹介された料理などのレシピが本になっており作り方などが丁寧に載っております。料理レシピには和・洋・中があり様々な料理法や食べ方などがあります。 ja はなまるマーケットとは http://hanamaru.ez-01.com/archives/50058164.html はなまるマーケットは毎日を明るく元気に楽しく生活しようという『はなまる』な奥様方に向けて役立つ情報や生き方、笑いを提供する情報バラエティ番組です。ナビゲーターは主婦の代表と言われている岡江久美子さんと元シブガキ隊通称「ヤッくん」こと、薬丸裕英さんです。は... hanamaru_it 2006-08-26T19:12:10+09:00 はなまるマーケットについて 公式ホームページ　　　http://www.tbs.co.jp/hanamaru/]]> はなまるマーケットは平日朝の番組です http://hanamaru.ez-01.com/archives/50058157.html 毎週朝、月曜日から金曜日の８：３０分から放送してます。 はなまるカフェでは毎日ゲストを招いてトークをするのが日課です。 月曜日から金曜日まで日替わりコーナーがあります。 視聴者を交えてクイズなどもあり、優勝すればハワイ旅行のチャンスなどもありますよ。そし... hanamaru_it 2006-08-26T19:10:42+09:00 はなまるマーケットについて はなまるカフェでは毎日ゲストを招いてトークをするのが日課です。
月曜日から金曜日まで日替わりコーナーがあります。
視聴者を交えてクイズなどもあり、優勝すればハワイ旅行のチャンスなどもありますよ。そして、はなまるマーケット日替わりコーナーもありますので曜日チェックも忘れずに！
月曜日：ベッキー
「流行パラダイスベッキー☆９」
火曜日：天野ひろゆき（キャーイーン）
「天才シェフアマノッチのリストランテ超～食べてみ亭」
水曜日：水野真紀
「Studio Maki」
木曜日：千秋
「千秋イジョー千秋ミマン」
金曜日：藤吉久美子
「ふじよし洋品店デラックス」]]> はなまるマーケット「とくまる」 http://hanamaru.ez-01.com/archives/50058150.html はなまるマーケットでは「とくまる」というコーナーあります。 「とくまる」はひとつの食材を１つテーマにその食材について調べ、栄養や効果、その食材を使ってレシピなどを紹介するコーナーです。 はなまるマーケット公式サイトでは「とくまる」で紹介されたのを見ること... hanamaru_it 2006-08-26T19:07:45+09:00 はなまるマーケットについて 「とくまる」はひとつの食材を１つテーマにその食材について調べ、栄養や効果、その食材を使ってレシピなどを紹介するコーナーです。
はなまるマーケット公式サイトでは「とくまる」で紹介されたのを見ることができます。バックナンバーもあるので前回放送分も見ることができます。]]> はなまるマーケット「はなまるカフェ」 http://hanamaru.ez-01.com/archives/50057688.html はなまるカフェでは毎回いろいろなジャンルの芸能人のゲストを呼び、トークをするコーナーです。毎回必ず今日のおやつを紹介します。ゲストにはあらかじめに私生活の写真（ポラ）を撮ってきてもらい、紹介してもらうコーナーです。なかなか貴重な写真が見れるので要チェック... hanamaru_it 2006-08-26T17:44:15+09:00 はなまるマーケットについて ]]> はなまるマーケット岡江久美子プロフィール http://hanamaru.ez-01.com/archives/50057679.html 誕生日： 1956年8月23日 星座 ：おとめ座 出身地： 東京 性別 ：女 血液型： AB型 身長 ：156cm ジャンル ：女優 デビュー年 1975年 デビュー作品 お美津 （TBSテレビ） 代表作品 ・はなまるマーケット （TBSテレビ）（1996） 今現在はなまる主婦の代表で... hanamaru_it 2006-08-26T17:41:27+09:00 はなまるマーケットメイン司会者プロフィール 星座 ：おとめ座
出身地： 東京
性別 ：女
血液型： AB型
身長 ：156cm
ジャンル ：女優
デビュー年 1975年
デビュー作品 お美津 （TBSテレビ）
代表作品 ・はなまるマーケット （TBSテレビ）（1996）
今現在はなまる主婦の代表である。]]> はなまるマーケット薬丸裕英プロフィール http://hanamaru.ez-01.com/archives/50057674.html 元シブガキ隊の通称やっくん。 今ははなまるのメイン司会者。東京都出身。石川秀美と結婚し今は４ 児の父親。 男っぽさとは裏腹なマメな一面もみられる。今現在、「はなまる主夫」などと呼ばれている。日本のお父さんの代表。 hanamaru_it 2006-08-26T17:39:33+09:00 はなまるマーケットメイン司会者プロフィール 今ははなまるのメイン司会者。東京都出身。石川秀美と結婚し今は４ 児の父親。
男っぽさとは裏腹なマメな一面もみられる。今現在、「はなまる主夫」などと呼ばれている。日本のお父さんの代表。]]> はなまるマーケット料理レシピの単行本 http://hanamaru.ez-01.com/archives/50057458.html はなまるマーケットで放送された料理がレシピとなり単行本になりました。 全国の主婦の方たちにはとても勉強になる単行本です。 『贈りたい贈られたい逸品 至福のお遣いもの』 価格：1,500円＋税 発行：ワニブックス 和菓子・洋菓子など、ジャンル別にまとめたり... hanamaru_it 2006-08-26T16:49:30+09:00 はなまるマーケット料理レシピ情報 全国の主婦の方たちにはとても勉強になる単行本です。

『贈りたい贈られたい逸品 至福のお遣いもの』
価格：1,500円＋税
発行：ワニブックス
和菓子・洋菓子など、ジャンル別にまとめたり、地域別INDEXを加えるなど、使いやすさを追求した１冊です。

『はなまるTheレシピ問い合わせ殺到！メニューTop30』
TBS「はなまるマーケット」
1,400円（税別）
など。]]> はなまるマーケット気になる料理レシピ「和食」編 http://hanamaru.ez-01.com/archives/50057429.html 【塩昆布の炊き込みご飯】 ＜材料＞（4人分） 塩昆布・・・35g エノキダケ・・・120g（瓶詰め1本） ツナ缶・・・小１缶（80g） ニンジン・・・1/2本 米・・・3合 ＜作り方＞ ツナ缶を油ごと入れてニンジンとエノキダケ（瓶）も汁ごと釜に入れる。 塩昆... hanamaru_it 2006-08-26T16:45:29+09:00 はなまるマーケット料理レシピ情報 ＜材料＞（4人分）
塩昆布・・・35g
エノキダケ・・・120g（瓶詰め1本）
ツナ缶・・・小１缶（80g）
ニンジン・・・1/2本
米・・・3合

＜作り方＞
ツナ缶を油ごと入れてニンジンとエノキダケ（瓶）も汁ごと釜に入れる。
塩昆布を入れ、炊きます。
※塩昆布から濃厚なダシが出るので入れます。
]]> はなまるマーケット気になる料理レシピ「洋食」編 http://hanamaru.ez-01.com/archives/50057413.html 【ツナのカルボナーラ】 ＜材料＞（4人分） スパゲッティ・・・350g ツナ缶（油漬・小）・・・2缶（80g×2） 卵・・・3個 ニンニク・・・1片 めんつゆ（3倍濃縮）・・・大さじ4 生クリーム・・・大さじ4 パルメザンチーズ・・・大さじ4 粗挽きコショウ・・・... hanamaru_it 2006-08-26T16:43:24+09:00 はなまるマーケット料理レシピ情報 ＜材料＞（4人分）
スパゲッティ・・・350g
ツナ缶（油漬・小）・・・2缶（80g×2）
卵・・・3個
ニンニク・・・1片
めんつゆ（3倍濃縮）・・・大さじ4
生クリーム・・・大さじ4
パルメザンチーズ・・・大さじ4
粗挽きコショウ・・・少々
＜作り方＞

スパゲッティをゆでます。茹で上がったところにツナ缶の油をたらして、からめます。
そのときにフライパンでゆでると、水の節約にもなります。
※ツナ缶のオイルは捨てずにスパゲッティのくっつきを防ぎます。
１・ボウルに卵を入れて溶きほぐして、めんつゆ・生クリーム・パルメザンチーズ・粗挽きコショウ・ツナを入れて、しっかり混ぜ合わせます。
フライパンにオリーブ油を入れて、スライスしたニンニクを入れて炒めます。
１・に.茹でたスパゲッティを入れ、さっと炒めます。
火を止めて、ざっくりと混ぜる。
お皿に盛り、粗挽きコショウを振り掛ければおいしいツナのカルボナーラの出来上がり！！
]]> はなまるマーケット気になる料理レシピ「中華」編 http://hanamaru.ez-01.com/archives/50057386.html 「はなまるマーケットで紹介されたレシピ」 「中華風甘酢野菜」 ＜材料＞（2人分） ダイコン・・・1/2本 ニンジン・・・2本 キュウリ・・・3本 トウガラシ・・・2本 ショウガ・・・1/2片 穀物酢・・・1カップ 水・・・1カップ 砂糖・・・150g 塩・・・... hanamaru_it 2006-08-26T16:38:49+09:00 はなまるマーケット料理レシピ情報 「中華風甘酢野菜」
＜材料＞（2人分）
ダイコン・・・1/2本
ニンジン・・・2本
キュウリ・・・3本
トウガラシ・・・2本
ショウガ・・・1/2片
穀物酢・・・1カップ
水・・・1カップ
砂糖・・・150g
塩・・・小さじ1＋1/2

＜作り方＞
野菜は大きめの乱切りに切りそろえます。塩（小1）を全体になじませて、ラップをして2時間ほど冷蔵庫にお置いておく。（塩の効果で色鮮やかにばり食感もよくなります。）
2時間たったら1.の塩分をよく洗い流して、水気をふき取ります。

水、砂糖、穀物酢、塩、ショウガ、トウガラシを混ぜ合わせて甘酢を作ります。
野菜と甘酢を合わせたら、冷蔵庫へ入れて6時間後が食べごです。保存は2週間ほどききます。
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