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はなまるマーケット気になる料理レシピ「和食」編

【塩昆布の炊き込みご飯】
<材料>(4人分)
塩昆布・・・35g
エノキダケ・・・120g(瓶詰め1本)
ツナ缶・・・小1缶(80g)
ニンジン・・・1/2本
米・・・3合

<作り方>
ツナ缶を油ごと入れてニンジンとエノキダケ(瓶)も汁ごと釜に入れる。
塩昆布を入れ、炊きます。
※塩昆布から濃厚なダシが出るので入れます。