はなまるマーケットで話題の料理レシピ

【ツナのカルボナーラ】
＜材料＞（4人分）
スパゲッティ・・・350g
ツナ缶（油漬・小）・・・2缶（80g×2）
卵・・・3個
ニンニク・・・1片
めんつゆ（3倍濃縮）・・・大さじ4
生クリーム・・・大さじ4
パルメザンチーズ・・・大さじ4
粗挽きコショウ・・・少々
＜作り方＞

スパゲッティをゆでます。茹で上がったところにツナ缶の油をたらして、からめます。
そのときにフライパンでゆでると、水の節約にもなります。
※ツナ缶のオイルは捨てずにスパゲッティのくっつきを防ぎます。
１・ボウルに卵を入れて溶きほぐして、めんつゆ・生クリーム・パルメザンチーズ・粗挽きコショウ・ツナを入れて、しっかり混ぜ合わせます。
フライパンにオリーブ油を入れて、スライスしたニンニクを入れて炒めます。
１・に.茹でたスパゲッティを入れ、さっと炒めます。
火を止めて、ざっくりと混ぜる。
お皿に盛り、粗挽きコショウを振り掛ければおいしいツナのカルボナーラの出来上がり！！